颈肩疼痛是冬季高发的常见健康问题，造成的原因主要是由于从颈部到肩部的肌肉紧张，造成血液循环不良而引起的。冬季该如何保护我们的肩颈？

为什么冬天要多做肩颈？

因为冬天血管容易收缩，气血供养不足，容易导致头痛，头晕，脑供血不足，脑梗，脑血栓，所以人们选择冬天多做，勤做肩颈，因为疏通肩颈后，增加血液循环！

冬季保护肩颈“两不要”

1、勿长时间低头伏案看书工作。人的颈椎有特定的生理曲度，像这种强制性的前屈姿势，违反了这种生理曲度，所以学生、白领等人群肩颈不适的病发率高。

2、勿长时间保持同一个姿势。如果保持一个动作过久，受累的只有我们的肌肉群，从而引起气血流通阻滞，会导致一系列健康问题。

黔草堂苗之康

【产品规格】

百草油30ml×3

苗之康草本精萃液5ml×12

苗之康草本精萃油5ml×12

百草精华乳8ml×12

感恩刮刮乐一张

【产品成分】

红花籽提取物，川芎提取物，防风提取物，当归提取物，丹参提取物，桉叶油素，三七提取物，丁香油，薄荷油，姜根油，霍霍巴籽油，丁二醇椰油酸酯，茶籽油，松节油，扁茎黄芪提取物，胡椒籽油，没药提取物，川黄柏提取物，川芎油，柠檬油，水，丁二醇，烷基聚二甲基硅氧烷，甘油。

【产品功效】

通络止痛，改善因肩周炎，颈椎病，关节炎等导致的肌肉酸痛及颈椎僵硬，肌肉痉挛，理疗肌肉损伤，肩颈及关节疼痛疲劳；改善睡觉多梦，放松减压，舒缓全身疲劳状况；提神醒脑、增强反应能力，增强睡眠质量；舒缓头疼、头晕、偏头疼的现象；增强记忆力及人体抵抗力，预防心脑血管病，防止风湿，中风，改善头晕，头疼。

【疗程设计】

12次为一周期、前3次天天做、以后3天一次、36次为一个疗程。

黔草堂苗之康，肩颈常疏通，身体更轻松！