脾胃是后天之本、气血生化之源，滋养着五脏及整个机体的运行，对身体有着重要的意义。脾胃不好，运化失常，会使营养吸收变差，代谢能力减弱，时间久了，身体的方方面面都可能受到影响。苗家康美华美脾胃，助你养好后天之本！

日常如何养护脾胃？

饮食调摄是保养脾胃的关键，要养成良好的生活习惯，三餐定时、定量，饭只吃七份饱。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，忌暴饮暴食。素食为主，荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。

养生调理不是一朝一夕之事，重要的是要将身体带入良性循环，生活习惯也要科学健康，早睡早起，不要暴饮暴食，日积月累中我们的身体就会发生质的变化。脾胃好，才是健康生活的基础！！！苗家康美华美脾胃，给你健康风采！

苗家康美华美脾胃（清肠通便）

[产品功效]

清肠散结通便，调节气血，美容养颜，祛病延年，脾胃好轻松、身体更健康、脾胃通畅，肌肤莹亮。

苗家康美华美脾胃，呵护身体健康！