中医认为，在我们的脚底有很多养生穴位，对于养生来说，足膝养生有着很深远的意义，对我们的身体健康起着关键的作用，那么足膝养生有什么好处呢？让我们开开眼界吧！

为什么养生先养脚？

脚，位于我们身体的低处，承载着全身重量的同时，还需要去完成很多工作，如：走路需要脚，开车需要脚。所以说，它是人体气足神表现。也证明了脚的健康状况关系到整个人体的健康。古人认为，人有四根，“鼻根，苗之根；乳根，宗气之根；耳根，神机之根；脚根，精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而脚跟才是精气的总集点。

足膝养生有什么好处？

1、刺激细胞产生活力，防止老化。

2、疏通人体能源循环管道之障碍。

3、促进我们的血液循环，使我们血液顺畅流通。

4、加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。

5、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

那么我们如何进行足膝养生？剩下的都交给黔草堂·苗之养专用套组！

黔草堂·苗之养专用套组-广州黔草堂生物科技

疏通腿足经络，加速细胞的循环代谢和提供营养，通过对足部反射区的刺激，增加身体各器官的功能，同时对肾功能和妇科炎症有很好的辅助作用，并可将下肢多余的水分和脂肪进行转化和代谢，使腿足更加健康！

黔草堂·苗之养专用套组，给足膝特别的关怀！