【腰椎保养的重要性】

女人腰有三种性感符号，女人的腰是神秘之门，上承挺拔的乳房，下启丰满的腿部。腰不好，就会开始发福、变粗、僵硬，甚至变水桶腰，引发病变。当女人的腰不再灵活时，女人味、女人的诱惑，就开始衰减。中医认为腰为肾之腑，强腰即健肾。

肾为人体先天之本，肾气的盛衰决定着人的生长壮老及全部生命过程，故常作腰脊保养是壮腰健肾的重要环节。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。”。又说颈椎是打开人体健康的“金钥匙"，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了脊椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。

苗家康美恒美腰雄，疏通筋骨，改善肌肉僵硬，适合长时保持一个姿势，久坐办公人群。

【产品】

健美滋养精华油10mlx10瓶

健美草本精萃液5mlx10瓶

养护草本膏40mlx2瓶

苗家康美恒美腰雄适宜人群

中老年人

肌肉延展性降低早晚坚持按摩，增进活力，回复灵活舒适；

开车人士

头部持久保持一个方向，腰部长期不动，开车前后按一按，舒缓紧绷疲劳；

体力劳动者

腰部长期重复劳作每日按摩几次，改善沉重酸僵，舒缓疲劳感；

上班族

长时间保持一个姿势，建议人手一瓶，疏通酸僵，改善疲劳，工作效率更高；

家庭主妇

家务杂事多，易疲劳，每日睡前或午休时按一按，放松舒缓，轻松状态；

腰部保养保健操

一、起身运动

上半身保持髋关节紧贴地面，同时保持下腰部及臀部放松。

二、单膝牵伸

牵拉一侧膝关节直至感觉到下腰部及臀部适度的牵伸，另侧膝关节重复相同动作。

三、中腰段牵伸

胸部朝地面，尽可能的前伸上体。

四、仰卧起坐

将足置于高位，手臂放于颈后或胸前，整个骨盆放平，抬高头部和肩关节。

苗家康美恒美腰雄，保养您的腰椎健康！