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你的颈椎健康吗？来，做一个动作测试一下，将头轻轻后仰，然后较大限度地向左向右转转，你是否感到酸痛、僵硬？...
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根据苗医观点：阴属寒，寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天容易寒凝的地方，犹如北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝容易使有形的物质特别是脂肪凝结...
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乳房对于女人来说，到底决定着什么？到底影响着什么？你对你的乳房真正了解吗？乳房难道仅仅只是喂奶吗？很多女人都不知道，乳房其实决定着女人太多太多……决定着我们的婚...
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中医的湿寒体质就是西医说的亚健康状态、酸性体质或者内分泌失调。那么“寒”的感觉是怎么样？＂湿＂气的感觉怎么样?湿寒到底是什么？小编来给大家解答！...
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冬至，并非冬天到来的意思。而“一阳来复”后，是“复旦天心”，此后阳气将逐渐回升，代表了下一个自然循环的开始。...
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小腹肥胖是件很让人头痛的事，不仅仅体重超标的人会有，就连一些明眼上看着很苗条的人也会有。...
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脖子后面的风池、风府、大椎穴等穴位，是养生保健“要点”。因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。脖子如此重要，却很“娇气”，是各类疾病偷袭的“重灾区”，首当其冲的就...
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“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！...
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现代女性一皮肤不好，就喜欢把各种护肤品往脸上堆，殊不知，乱护肤的方法可能会让这些吸收不了的物质都堆积在皮肤上，能不能被吸收先不说，还有可能堵塞毛孔，对皮肤造成二...
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盆腔炎是不可忽视的疾病，在门诊和咨询过程中有许多年轻未婚未育女性患此病，也有患者因为盆腔炎不孕，宫外孕，有的因盆腔炎反复发作，疼痛异常，甚至长期慢性盆腔痛，很痛...
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古语有云：子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳。常听到一些女性提起，“老中医说我宫寒”，“妈妈、邻居说我宫寒” ，不孕、痛经、月经失调、月经过多过少都被说成宫寒。...
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特别是阴雨寒冷天气，容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。这些症状未必会立马发作，甚至可能“潜伏”至中年。对于女性来说，受寒太多还可能造成痛经加重等妇科疾病。男...
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夫妻在亲热的时候，男性很注重女性的私处的比基尼形状、味觉闻到的气味、感觉紧致状态等等。漂亮无异味的私处会激发男性的征服欲望，也会大大提高性爱质量，促进双方的感情...
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肩颈保养的重要性：人的衰老从肩颈开始，肩颈是人体动脉和经脉的汇集处，是毒素容易堆积的地方，是致病的关键。“万病之源源于血、百病之由由于气”中医上讲：“气不足则血...
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现代人的生活，我们光吃不运动，又经常熬夜，毒素自然也累积的多！毒素使人生病，身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老等。生活是自己的，再忙再累，也别忘记对自己好...
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无论是哪个年龄段的女人，都避免不了子宫的垃圾毒素……每个月的经期残留、细菌滋生、夫妻生活的垃圾、生儿育女的损伤等等！私护保养不是黄色内容，而是真正需要每个人重视...
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苗家康美恒美腰雄，调节气血，舒经通络，消肿散节，化瘀，调节腰酸背痛，腰肌劳损，腰间盘突出，骨质疏松，肾虚宫寒，月经不调，性欲下降，下肢冰凉等亚健康状态。...
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湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖……寒湿重的人，很容易被各种疾病困扰。莫名犯困、身体沉重、没有食欲、嘴里发黏等...
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现代人的生活，我们光吃不运动，又经常熬夜，毒素自然也累积的多！淋巴系统是人体的重要防卫体系（具有基础的防预功能），像遍布全身的血液循环系统一样，也是一个网状的液...
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紧致、光滑、细腻的肩部会让女人看上去更有气质，据调查，“肩线不漂亮、没锁骨”是女性没信心“裸肩”的理由，肌肤松弛及毒素脂肪堆积，是导致香肩不再的初期老化。苗家康...
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随着现代生活方式的转变，长期低头、久坐不动等不良生活习惯，腰椎问题似乎不再是中老年人的“专利”，越来越多年轻的办公室一族也开始深受腰椎病的困扰。轻微者感到腰部酸...
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女人的子宫就像一个阴冷，潮湿、肮脏、不通风的房间，我们让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择升火和开窗，补充阳气，也就是要先给子宫升温，子宫修复臀疗疗程，温度上升湿...
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肩颈是毒素容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源，源于血；百病之由，由于气。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。有时候觉得颈椎酸胀，但他真...